Как избавится от навязчивых мыслей и ОКР

Хочу поделится своим мнением по поводу книги “Как избавится от навязчивых мыслей и ОКР”, автор Евгений Ковбасюк.
Для меня эта книга стала, так сказать, Оазисом среди вечных мучений и докучающих мыслей и проблем. На самом деле предложенные техники просты в понимании и могут быть использованы самостоятельно многими людьми, страдающими от ОКР. Советую!

    Есть что сказать? Тогда напишите свой отзыв (это делается очень быстро и можно анонимно) или оставьте комментарий к этому отзыву. Ваш опыт может оказаться очень важным для остальных, поэтому не забудьте оценить достоверность отзыва нажав кнопку чуть ниже.
    Подписаться
    Уведомление о
    0 Комментарий
    Inline Feedbacks
    View all comments