Книга «В ожидании малыша» авторы семейная пара Ульям и Марта Сирс.
Данную книгу я приобрела в книжном магазине на 3 месяце своей первой беременности.
В ней качественно описывают каждый месяц вынашивания ребенка, также есть вступительная часть, в которой пишут для тех, кто только планирует беременность. Авторы – это семейная пара, которая родила и воспитала несколько детей (Личный опыт также присутствует в книге), а также они и их друзья являются акушерами и консультантами по беременности и родам.
Книгу читаю легко, каждую главу в соответствии своему сроку беременности, что конечно удобно. В ней есть очень очень важные Советы по питанию (полезные и вредные продукты, витамины, необходимые нормы и режим питания), упражнениям, методы расслабления, поведения и развития беременых. Также ещё есть в конце книги отдельная глава, про некоторые распространённые болезни и проблемы со здоровьем при беременности.
Книга переведена и написана очень хорошо, все в ней понятно, в том числе медицинские термины.
Единственным минусом в этой книге я нашла то, что она не адаптирована под российский образ жизни и медицинское обслуживание.
Очень уж много американизированных моментов, которые не подходят под российские реалии. (Поэтому минус одна звезда в оценке)
Рекомендую читать особенно тем, кто ждёт первого ребёночка. 🙂

Оцените достоверность отзыва

Не достоверноДостоверно рейтинг достоверности: +5. Проголосовавших: 5
Загрузка...

    avatar
      Подписка  
    Notify of