Международная школа нутрициологии МОШИН
Прошла две ступени. В первой подробно рассказывается про работу ЖКТ, про питание, полный разбор, плюс индивидуальная работа с куратором. Во второй ступени разбор анализов, БАДов, работа внутренних органов.
Шла учиться для себя, диплом как дополнительный бонус и мотивация изучить все, а не только вопрос связанный с моей проблемой. Уроки все в очень доступном формате и видео и конспекты и дополнительные книги. Пришла с проблемой по сбою работы ЖКТ, выпадением волос, сильными постоянными головными болями, тяжестью в желудке, упадали сил-анемией. Сама сходила сдала все необходимые анализы, изучила способы для решения проблемы. Ферритин был 10, гемоглобин 119. После уколов, феритин подняла до 83, прошли головные боли, усталость, упадок сил. Гораздо меньше стали выпадать волосы. Продолжаю работать с питанием, улучшила работу ЖКТ, но полностью еще не восстановила. Поднимаю белок. Купила необходимые бады, в правильной форме, восполнила практически уже все дефициты. Плюс, не подозревая, выяснила, что у меня возможная инсулинорезистентность, так что стала работать еще и в этом направлении.
Из минусов лично для меня, то, что учеба, соответственно и лечение строиться на отказе от лактозы и глютена. Для меня это очень сложно сделать, да, постаралась минимизировать, но от этого не ушла.