NovaMind Трансформационный тренинг
Вот и подошла к концу пятая неделя нашей трансформации. На этой неделе наша команда, благодаря уважаемым тренерам, при поддержке любимых кураторов, внедрили в свою жизнь эффективные техники «рефрейминг» «аутфрейминг» и « псевдологика», практиковали их индивидуально и в группе. По ходу обучения получали многочисленные инсайты, о том, что овладев навыком позитивного рефрейминга, можно сформировать новый , конструктивный стиль мышления и поведения , взамен старого, деструктивного, что рефрейминг отрицательных качеств и установок один из самых эффективных приемов, которые помогают справиться с напряжением и избежать конфликтных ситуаций. Обнаружили, что
рефрейминг контекста дает возможность увидеть позитивные стороны в любой ситуации, которая изначально вызывала негативные реакции . Удалось отследить тот факт, что технику «рефрейминг»использовали и ранее, но неосознанно и определили , что «рефрейминг» один из лучших спопсобов сделать коммуникацию максимально эффективной.
Разбирая по рефреймингу то, что самому в себе не нравится, можно легко найти способы как всё исправить и что любую сложную или негативную ситуацию в жизни можно решить с помощью рефрейминга
Урок по рефреймингу дал понять почему ранее в некоторых ситуациях не получалось вывести людей из негативного состояния.
А ещё, что «рефрейминг» способен вдохновлять! И конечно же возможностью посмотреть на недостатки , как на достоинства, после чего уже отпадает желание бороться со своими надуманными минусами.
Техника «аутфрейминг» помогает не искать причины, а находить способы решения проблем, работает как «волшебный пендель», помогает вывести себя или собеседника из заблуждения, а забавная «псевдологика» – это отличная зарядка для ума.
Занимаясь ею с детьми, прекрасно тренеруеся логическое мышление.
Какое же было удивление понять то, что в прошлом удавалось интуитивно пользоваться псевдологикой, например, чтобы принять важные решения. Пришло понимание, что отслеживание хода мыслей или смысла сказанного по псевдологике открывает возможность увидеть суть вещей , избавиться от надуманных ограничений, убеждений и помогает направить диалог в конструктивное русло.
Хотела бы поделиться нескончаемыми впечатлениями прохождения замечательного курса «Вызод из матрицы»
До его завершения мне не хватает ещё две недели, а я уже применяю на жизненной практике все то, чему меня научили за такой короткий срок. Прекрасные знающие специалисты, удобный электронный формат, доступный и понятливый метод, только бери и используй. Иду на второй курс. Ребята действительно стоит!!!