Novavi курс NovaMind
Прохожу первую ступень
Инсайты за неделю
#Инсайты @tiana_ig
Татьяна Игнатова
1) удивительно сколько у меня есть неосознанных аудиальных и визуальных якорей. Хотя я сама их и не ставила!
2) можно выводить себя из страха или стресса набором положительных якорей и делать это в моменте, сразу, просто сосредоточившись!! Очень понравилась техника, которую Дмитрий показал. Действительно получилось убрать страх с помощью множества маленьких радостных событий.
Очень полезные уроки для жизни!
#инсайты
Рунов Алексей @Alex27111987
1) Об этой технике и не догадывался, но оказалось, что мы её использовали неосознанно. Чесал спину дочке перед сном и она тут же засыпала.
2) Якоря пригодятся когда очень страшно или грустно. Просто нужен якорь радости. Для меня высшая радость – это слышать смех своего ребёнка. Я записал её на мезинец правой руки. И теперь когда мне грустно, то я зажимаю этот палец и вспоминаю смех своей дочки и мне становится проще перенести этот момент.
#Инсайты: @funtikkat
Кордик Екатерина
1. Я в шоке от технике ” Якоря ”
Оказывается можно усилить или уменьшить свой эмоциональный эффект, пользуясь несложной техникой.
2. Я пользовалась одной из них, когда чесала спинку сыну перед сном, он успокаивался и быстро засыпал))
Теперь буду якорить на каждом пальце свои эмоции🤩👍
#Инсайты:@tiana_ig
Татьяна Игнатова
1) бредогенаратор очень классная и веселая техника. МОжно очень хорошо расслабиться. Давно так не смеялась.
2) Я в восторге от того какой поток неискончаемых мыслей у нас в голове. ведь просто говоря даже бред можно вырулить из любой ситуации)
#Инсайты
Рунов Алексей @Alex27111987
1) бредогенератор очень веселая и нужная вещь – он объединяет техники и способствует тому, что можно настроить человека на нужный лад.
#инсайты @funtikkat
Кордик Екатерина
1. Пообщаясь со своими Бадди
Мы поняли, что можно просто нести бредогенаратор)
Особенно когда хочется разрядить обстановку, повеселиться, даже поиграть со своими близкими в такую игру💥💯
2. А если серьёзно, то бредогенаратор, это ещё одна техника,которую возьму на вооружение😉
#Инсайты @funtikkat
Меняю своё мышление и коммуникацию на протяжении всего курса, все техники усвоила)
Есть над чем поработать
Якоря надо якорить и пополнять всё время)
Бредогенератор или псевдологига полезна для развития фантазии и логиги)
Рунов Алексей
- Курс NovaMind