Тренинг NM 2 ступень 8 чувство
8 неделя за плечами и у нашей команды целый вагон инсайтов:
– в уроке про критику заметил, что основной критик это я сам и если переделать свою критику, то она становится даже приятной 😄
– Очень обрадовался, когда в уроке про критическому мышлению, раскрыли вопрос: «почему я ставлю цели, планирую, но не следую плану?»
По итогу, не получил сразу точный ответ, которого я ожидал. Но появилось осознание, что я искал причину провалов совсем не там…
Пересмотрю урок и обязательно найду ответ!
– я вообще не нашла в свой адрес деструктивной критики, это прям приятное осознание
– в понимании, что манипуляция бывает разных видов, так как ранее в понимании все манипуляции сводились к одной форме поведения, а теперь можно видеть разные вариации и уметь правильно реагировать
– инсайт все что я раньше считала критикой, оказалось совсем не критика🤷♀️
– Откровение по поводу интроектов. Все что звучит в моей голове это все извне, и теперь мне понятно конкретно от кого. Как только это осознала сразу же освободилась от внутреннего голоса с осаждениями и обесцениванием
– Чтобы выйти или не входить в негативные мысли или ситуации важно понять какая была первичная мысль и не накручивать себя. А еще лучше раскрутить первичную мысль в положительном ключе.
– В очередной раз убеждаюсь, что все вопросы, проблемы, негативные ситуации можно решить просто поговорив с человеком и разобрав ситуацию на молекулы
– я теперь когда общаюсь с людьми, сразу раскладываю сказанное, на установки и т.д Это очень интересно)